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漫画/曹一
记者王晶杨梅严珏
一个好汉三个帮,一个考生,背后可能有很多亲人在关注。在高考中,父母双亲究竟扮演什么角色?家长可做能做的有哪些?怎样做才能成为考生的帮手?晨报记者采访历届高考尖子生和高考黑马的父母,他们道出的助考秘笈,相信很多家长会从中受益。
》》》衣
穿件幸运服上考场
采访中,几位家长都表示,考前一周及时给孩子打气很关键。“虽然女儿成绩很好,但看得出她有些紧张,我就发短信鼓励她,让她安心高考。”田锦红告诉女儿,高考是种人生重要的经历,也是“最大的一难”,只有经历过了才能取到真经。
田锦红说,高考当天,女儿重新穿上了三年前参加中考时穿的衣服,当年女儿中考成绩排全区第一,所以她认为那件衣服是她的“幸运服”,“女儿的举动其实是一种积极的心理暗示”。
黄宝华说,高考那两天,为孩子准备了件外套,因为考场有空调,怕孩子受凉影响发挥。另外,她还特意买了件红色T恤给孩子,开玩笑说这是“战袍”,希望能给女儿带来好运。
》》》食
多些花样供伢选
谈到考前饮食,田锦红说,考前他特意为女儿改善伙食,每天都换花样做菜,但一定要保证菜式清淡可口。
“高考时段的饮食多是女儿开单子,我到处去买菜。”刘恋念的妈妈说。她说,那段时间,每天问女儿吃什么,女儿也不含糊,总能开出各种各样的菜单,有些菜附近菜场没有,她就去远些的地方买,如果女儿说的菜她不会做,她就上网查。总之尽量让女儿吃得高兴,有个好心情。
“高考当天,光过早的,我就给她买了好几样。”梁巾妈妈说。梁妈妈认为,高考那段时间,营养一定要跟上,孩子压力大,也许食欲没有以前好,家长也不要逼着孩子吃,可以多准备些花样,让孩子有选择余地。
》》》住
临时移窝非明智之举
王静姝的妈妈王女士回忆去年助考时,对孩子的“住”特别关注,也曾为考前在哪住与家人产生过分歧。她介绍,当时家住华师一附近,但女儿考场在杨家湾,考虑到两点之间的距离,曾想在考前为女儿临时移窝,但最终否定了此决定。
王女士称,考前改变生活环境并非明智之举。事实上,女儿王静姝考前一周睡眠比平时好,如果当初临时为孩子换地方,未必能调整到最佳备考状态。
“高考那两天最好不住陌生环境。”刘恋念妈妈说。考前恋念的舅舅在考场附近到处找房子,说要准备着给她中午休息,免得来回奔波,被刘妈妈一口否决了。刘妈妈认为孩子在自己熟悉的环境才能休息得好,突然换个环境也许让孩子不能适应,影响了孩子考试的心情反而不好。
李爱兰说,考场离家比较远,女儿有午休的习惯,为了保证孩子下午有充足的精力考试,一家人在高考那两天特意订了宾馆入住,保证孩子午休时间。
》》》行
实地测算距离
黄宝华介绍,考虑到高考期间的交通状况可能会出现堵塞,为了避免堵车引起迟到,女儿决定骑自行车赶考。考前一天,一家人特地实地测算由家到考场所需的时间和路线,决定提前1小时出门,路上预留半小时。
高考当天,女儿坚持不要妈妈送考。但黄宝华一直偷偷跟在女儿后面,一直看着女儿走进考场。直至开考一刻钟后,她才离开考场,“因为担心会出现突发事件”。
“高考期间不要踩着点出门,交通状况谁也说不准。”几位家长建议,考前先实地测算一下由家或宾馆去考场所需时间,打算坐公汽的考生要留意公交线路变化,并预留上班高峰期可能发生堵车的时间,出现堵车时可向交警求助。