在哈尔滨市某高中任高一级班主任的徐老师有点纳闷,今年接手的这个班,学生体形怎么这么怪呢,不是小胖墩,就是“豆芽菜”,正常体形的孩子没几个。
这是营养失衡造成的。据哈医大公共卫生学院营养与食品卫生学教研室副主任、博士生导师孙长颢介绍,在最近的一次对哈尔滨市学生身体状况的调查中发现,有25%的中小学生超过标准体重,还有25%的学生营养不良,只有50%的学生是符合标准的。由于城市学生生活水平高,偏食严重,多吃高热量的巧克力、饼干等食品,同时缺乏运动和身体锻炼,其营养状况普遍不如不偏食、活动量大的农村孩子。其中,中学生因课业负担重,不重视饮食,营养不如小学生。
中国营养协会临床协会委员、哈医大一院营养部主任孙淑英说,黑龙江很多人的营养意识很差,由于家长普遍缺乏营养知识,便把自己对营养的错误认识用于孩子的饮食之中。一些家长误以为主食无所谓,对孩子喜吃零食、不爱吃主食的坏习惯不予理会,结果导致孩子营养不良;还有一些家长认为大鱼大肉、洋快餐就是营养,孩子爱吃就让他随便吃。这些坏习惯不仅会影响孩子的健康,而且很可能会伴随孩子的一生。
她认为,根据各国的经验,推行营养午餐制是宣传营养意识、树立营养观念、解决学生营养失衡问题的好办法。她说,据科学测定,从午餐摄取的营养素占全天所需营养的40%。而黑龙江学生的午餐问题一直都解决的不太好。双职工家庭的学生,早餐往往是对付或干脆不吃,因此午餐更显得重要。
业内人士指出,营养状况会直接影响青少年体能与智能的发育,关系到国家和民族的未来,在让学生学习营养知识的同时,社会各界也都应重视改善学生的营养和体质状况,形成一种全社会都重视学习营养知识的氛围。
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