2023年的寒假是意义非凡的，西藏班学子们在经历了疫情影响的种种波折后，终于回到了课堂。

　　七中校领导高度重视西藏班留校学生在寒假期间的学习和生活，为了让西藏班学子尽快弥补学习漏洞，更为了给孩子们创造一个充实，温馨又有意义的假期，民族处制定了一整套严谨详细又丰富多彩的假期课程活动方案，在全校近八十多名教职员工的共同努力下，课程和活动稳步推进，取得了良好的成效。

　　寒假课程辅导计划

　　2023年寒假西藏班课程辅导任务，由高中三个年级近70位教师承担，在课程安排上实现了全学科覆盖，薄弱学科侧重。

　　在民族处、年级组长带领下，老师们互相配合，每节课点名签到、课上讲解、课下辅导、看护自习、健康询问、心理关怀、处理突发情况，各个环节事无巨细全面到位。

　　在这个寒假，很多老师接到任务后调整甚至放弃了假期出行或探亲的计划，舍小家摒私情，顾全学校民族工作之大局。他们精选课程资料，精心备课，引导学生主动探究学习，努力打造高质高效的课堂，课上教学气氛融洽，课后答疑耐心细致，春风化雨，润物无声，让西藏班学生们不仅学有所得，收获满满，更能让他们领略七中教师的风采，感受七中课堂的魅力，体会到七中大家庭的温暖。

　　在这些老师们身上，充分体现了七中人过硬的责任担当和业务素质，也彰显了天津七中长久以来在民族教育工作中坚持以立德树人为先，积极推进铸牢中华民族共同体意识的育人理念。

　　寒假兴趣社团

　　2023年西藏班的寒假计划，坚持五育并举、全面育人，为弘扬中华民族传统文化、培养学生的兴趣爱好、丰富课余文化生活，想尽一切办法，整合校内校外师资开展兴趣社团活动。

　　No.1

　　民俗手工

　　No.2

　　书画社团

　　学生书画作品

　　No.3

　　科技社团

　　科技社团

　　No.4

　　合唱社团

　　合唱团训练

　　No.5

　　舞蹈社团

　　01

　　舞蹈社团训练

　　No.6

　　体育社团

　　体育运动课程

　　Sports courses

　　劳逸结合、加强体育锻炼

　　2023年寒假，考虑到学生本学期长期的网课带来的视力下降、体能不足等问题，在课程和社团之余提倡劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质。每日上午进行冬季慢速长跑，下午进行小型多样活动，通过每日不少于1小时的体育运动，有效提升了体能、增强了体质。

　　大课间活动

　　重视学生心理疏导、进行心理团辅活动

　　重视各民族交流交往交融，积极参加“各民族青年‘手拉手’——我在天津过大年活动”

　　各民族青年“手拉手”

　　值此新春佳节来临之际，向各位战斗在一线的老师们送上我们衷心的问候：愿您春节快乐，笑口常开，福到运旺，健康平安，万事顺心，扎西德勒！