内容摘要：各位北方网的网友，各位2018备考的同学们：

　　大家好！我是天津新东方优能初中的老师宗华。今天非常高兴可以到北方网跟大家一起来聊聊“中考，你准备好了吗”。

　　各位考生即将走上2018中考的考场，我相信大家在上战场之前，都很紧张。有的同学可能还出现了手忙脚乱的情况。在这里，老师要告诉大家，不要紧张，中考是一场学业水平的测试，大家发挥出正常的水平，以平和的心态应对，相信大家一定会取得满意的成绩。

　　开考前，我们还应该需要做些什么呢？这短短的两天中需要考完的五科，怎么去科学地备考呢？今天花花老师简单地给各位同学说一说。

　　首先，我们来看一下语文，对于语文，花花老师觉得今年的语文稍有难度，更加注重细节考查。希望各位考生能够关注细节。若是在这样一个难度下，咱们备考应该做些什么更有效呢？

　　语文基础题部分，我们把一卷的选择题部分统统归到基础部分，在这一部分，丢一题上110分就比较难了，丢两题就该告别110了。所以大家一定要把握好这些选择题，这些题目在中考中难度都不会很大，希望各位考生千万要认真、仔细，看清楚想明白，再进行选择。例如实用文体类的小阅读，也就是试卷的6-8题，这几题虽然是纯课外题，但是知识点一定是课内讲过的，细节题内容题是在给出的文章中能够找到的，大家不要太紧张，但是一定要看清楚。

　　二卷部分，一上来就是古诗默写，这一部分有一道课外古诗词默写，现在时间比较紧张，可以再过一遍每册语文书后的课外古诗词10首。课外文言文的翻译题，一定要先做到一一对应翻译，不要跳字，也要看清句式。课外现代文阅读主观题部分，每道题的最后一句话一定要回扣到中心或者情感上，并且想清楚此篇文章的中心是几个？是一个中心，还是有一浅一深或者双向中心。

　　综合性学习部分的材料题，如果有探究材料内容或者概括材料信息等主观的题目，千万记得你的分析结论中不要带有数据。

　　最后写作部分，大家一定要认真地审题，建议大家写记叙文或者叙事型散文。自己不熟悉文体或者内容，千万不要把中考的写作当作第一次尝试，这是非常有风险的。

　　考试中，语文试卷建议大家前一小时做除写作部分的内容，后一小时写作文。开头、结尾一定要先打草稿再作文。

　　临近考试，大家不要再做新题了，回顾一下自己做错的题，还希望各位同学回顾自己的近期做的模拟卷，以及做的往年模拟套卷，有没有同一类型题在多个试卷中出现了问题，若有这样的情况，这几天一定要主攻这个类型题。

　　接下来，我们来聊聊数学部分，数学部分慢审题，快做题。多动笔，少口算。选择题注意选项平均，填空题注意单位和多解。统计题注意格式，解直题注意精确。压轴题画图要快，尽量准确，写有效的步骤。

　　若小题3分钟没有思路，果断跳过做一下题，若大题5分钟没有思路，果断做下一题，实在有不会的题目，可以画扩大图、可以用排除法、特殊值。如果会做的，要及时做完，这样是有足够时间回来做“原先不会的题”。反之如果会做的题目没有及时完成，会严重影响总得分。所以同学们一定要合理使用时间，给自己提前定好做题时间的原则，最好考前就按这个原则训练。

　　考试前，备好作图工具；答题时，可以适当取舍；结束后，避免核对答案，全力备战接下来的科目。

　　物化考试是在第二天考试的上午，采用物化合卷的形式。第一点也是最关键的一点，千万注意时间的安排。在考试过程中，【化学】部分看完四项再做答，拿不准用排除法。每个选项标对错，最后再看问的什么。看见过量圈起来，谁过量了写后边。计算一定要验算，不要心疼草稿纸， 考试中草稿纸一定是够大家使用的。遇到难题放轻松，想想老师想考什么。

　　【物理】部分，仔细审题，不要一看貌似做过就马虎。步骤写全，能写几步就写几步。宁缺毋滥，别掉进干扰选项的陷阱里。坚持到底，不轻易放弃每一道题。

　　最后一科，就是英语考试了。这一门考试将为各位考生画上一个圆满的句号。为了能够有效的利用考前的时间，我建议大家现在就找出错题本，回顾下之前的错误，考试的时候不要再犯。现在，单词拿书过两遍，不要再默写了，咱们考前以识记为主。

　　在复习上，花花老师还要提醒各位同学，在最后的阶段，要保持自己的“题感”。尽量每天做固定数量的题目，但要切忌在最后的关头搞题海战术。与其做很多题目，倒不如专心研究一下错题。同时，不要丢掉课本，课本上简单的例题或者例句，其实包涵了最重要的知识点。

　　说完备考细节及考场中需要注意的内容，花花老师再来谈一谈学科知识外的备考细节。考前的心态很重要，希望各位考生能够主动调节自己的心态。

　　考前心态的平衡需要考生正确地认识中考和自己的复习。不要看别人如何，或者自己一直怎样，这个时候要学会超越自我。

　　在中考之前，不要好高骛远，最好是顺其自然，告诉自己只要能考出自己平时的成绩就已经是成功的一半了。

　　就像任何成功都需要切实的努力一样，学习也是没有捷径可言的。任何困难都难不倒认真的人，也唯有认真者才能更容易接近成功。

　　当然，我也提醒各位家长朋友，“减压从家长做起”！

　　避免经常把“成绩挂在嘴边”：有不少家长总是盯着孩子分数，整天把“成绩”挂在嘴边。其实，家长朋友应该把维护孩子心理健康放在第一位，切忌舍本逐末，不断为孩子寻找攀比对象，伤害孩子的自尊心。

　　放松心态，正确看待：备考阶段，可以选择恰当时机带着孩子晚饭后去散散步，一是为放松心态，二是为了孩子对即将来临的考试能有正确的态度，无论成功与否，这都不是一时之举。

　　保持平常化的家庭氛围：家庭气氛要保持常态，不要过分关心孩子。多进行情感交流，明确孩子需要怎样的帮助，对症下药。

　　不要有暗示性语言：言辞适度，家长朋友应该尽量避免给孩子施加压力，既不要讲“你紧张吗”“睡得好吗”这样的话，也不要说“你不要紧张不要害怕”这样的话，这样实际上也会挑动孩子心中的不安。

　　家长情绪力求稳定：在中考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有帮助的。

　　中考前，家长也会对中考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些负面情绪传给孩子。

　　当然，各位同学也要有积极的心态，保持适当的动机

　　学习活动中适度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平。应保持适当的学习和考试动机，不断进行自我激励，让自己产生一种内在的动力，朝向所期望的目标前进。

　　同时，建议大家合理度过考试间歇，考完一科忘一科

　　中考是两天考五个科目，每科考试之间的时间还是比较紧的。考生对刚刚结束的考试，心底可能有成功或失利的感觉，也会有一些问题想核实、请教，这些对下一科的考试都会有不利影响，所以应考完一科忘一科，不要对答案，全力投入到每一场考试。清空上一门的自己，投入并且专注于下一门考试。

　　最后，大家要做好综合准备与调整

　　考试前把考试所需要的东西准备好，离家前检查一下，从容进考场，平静地答卷。把一张试卷的时间分配想好，考试的时候尽量不要打破安排，变化不要太大，这样心里更有把握。但也要懂得，中考是一块路标，是人生道路上的一个驿站，以后的路还很长，很远。

　　最后，希望各位考生谨记：把自己会的，写对了！确保自己的考卷没有遗憾。相信各位考生定会取得满意的成绩。

　　我代表新东方的全体老师，祝各位考生考试顺利！