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58800525,58800764,58808136,这3个普通的电话号码,是北京师范大学心理咨询中心的“雪绒花学生心理帮助热线”。
每天下午5点半到晚上9点半,心理咨询中心的老师与50多名志愿者一起,轮流接听热线,为大中小学生和家长提供免费心理健康咨询服务。热线开通至今已经20年。2005年至今,累积接线1.4万多次。咨询中心平均每年接待心理咨询约1000人次,帮助无数学子走出了心理阴影。
近年来,大学生自杀的事件屡屡见诸媒体,成为社会关注的热点。那么,大学生的心理真的很脆弱吗?大学生需要怎样的心理健康教育?在“5·25”大学生心理健康节上,记者对此进行了采访。
【通讯发达了,人际交流能力却在下降】
大学生心理状况随社会发展而变化
“在毕业前夕,我面临硕士论文被毙掉、拿不到学位的危险。现实太残酷,多年的苦读并没有让我找到理想的工作,甚至连中学都进不了。我的心情苦闷到极点,还不如一死了之,苦恼也就解脱了……”
这是北师大05级研究生荣潇(化名)去年3月写下的一封“遗书”,幸运的是,在决定走向极端前的最后一刻,他拨通了“雪绒花心理热线”。在志愿者的帮助下,荣潇走出了心理阴影,考上了博士。
在大学校园里,有过与荣潇类似感受的学生占有一定比例。据中国社会调查所近日作出的一项调查显示,自杀与突发疾病、交通意外,成为大学生意外死亡的三大原因。是什么让这些年轻的心激情不再?
大一新生,入学不久就开始失眠,白天精神萎靡,晚上烦躁不安;大三男生,被深深的孤独感折磨,他说周围没有符合朋友标准的同学;大四学生,长期不愿上课,原因是害怕与“抛弃”自己的女友坐在同一间教室……
北京师范大学心理咨询中心常务副主任聂振伟经常遇到这样的案例。“每个人都有脆弱的一面,需要自我察觉、自我修复;每个人也都有顽强的生命力,需要自我发掘、自我成长,也需要周围人的帮助、理解和支持。”
随着经济社会的不断发展,当代大学生的心理状态也随着发生了相应的变化。
“大学生心理压力最大的因素就是就业。”一位分管学生工作的高校领导告诉记者,“现在除了大四学生到心理中心咨询外,甚至大一学生也出现了就业心理压力。实际上,许多学生并不清楚自己担心的具体内容,只是一种对未来就业的茫然感。”
高等教育出版社社会学习资源分社2008年在全国28所高校进行的大学生心理健康问题的调研也证明了这一点。数据显示,大学生最大的心理压力来源是就业,占57.4%;其次是学习,占53.4%;感情和人际交往分别占27%和23.5%。
北京市委教育工委副书记王民忠也认为,随着经济社会的发展,大学生的心理压力在增大,但处理问题的能力却在下降;通讯工具的交流功能在加强,但是大学生的人际交流能力却在下降;大学生的个性在增强,但凝聚力、集体协作能力却在下降。