下面我们就来看一个实例：
上小学的小敏总是觉得爸爸很严厉，对自己的要求更是严格。有一次，小敏因为马虎做错了一道数学题，爸爸就要求她把所有的数学作业重新做十遍，为的就是让小敏记住教训，避免下次再犯。还有一次，小敏考试得了95分，高高兴兴地跑回家告诉爸爸，没想到爸爸不但没有表扬她，反而说：“为什么还差5分？怎么没得100？”
小敏觉得很难过，尤其是当看到好朋友芳芳得到爸爸妈妈的表扬时，更是羡慕不已，她不明白，为什么芳芳没有她的表现好都能够得到夸奖，而自己却只能受责备。小敏整天闷闷不乐，在班里也越来越不愿意说话，上课注意力不集中而且考试过分紧张，老师感觉小敏的情绪不太好，所以就找到她谈心。当老师把小敏最近的表现以及她的想法和感觉告诉小敏爸爸时，小敏爸爸吃了一惊。他一直认为对孩子要求一定要严格，如果从小不严格，长大后就会没有规矩。学习也是如此，小学的基础没打好会影响今后的更好发展。
小敏爸爸的想法并没有错，规则确实需要从小建立，学习习惯也需要从小养成。但是如何建立和养成，严厉苛责并不是唯一的方法。每个人都希望得到认同和肯定，孩子更是如此，家长的表扬和鼓励对于孩子来说，无疑是极好的推动力。当孩子的良好行为被肯定时，他们就会倾向于再次表现这些行为。这也就是为什么我们会说“好孩子都是被夸出来的”。家长的赞扬会使孩子感觉到父母对自己的喜爱、认同和接纳，这不但有利于帮助孩子建立自信，还会增加孩子的安全感。当然，这并不是说要忽视孩子的不足，过度赞扬同样可能导致孩子的行为问题。所谓“赏罚分明”，孩子做的好的地方就应该肯定，做得不足的地方需要家长指出并帮助孩子改进。
在上述事例中，小敏爸爸的初衷显然是好的，但是这种方法并不能被孩子理解。从小养成规矩和习惯的确重要，但是对于孩子来说，他们需要的也许并不是简单说教，更重要的是教会他们分析和认识自己的行为与外界的评价，这是一个循循善诱的过程。
所谓自我认同，即个体依据个人的经历所反思性地理解到的自我，它并非与生俱来，需要在成长过程中慢慢形成。成长期自我认同感的形成与外界反馈存在密切联系，因为此时孩子的理性思维能力和对事物客观评判的能力尚未充分发展，他们对自己行为判断的重要标准就是他人的评价，尤其是最亲近的人的评价，比如父母。经常得到父母肯定的孩子会感觉自己是有价值的，被喜爱的，反之，如果孩子从父母那里得到的只有批评，那么他就会认为自己是不好的，没有能力的，不被喜欢的，进而导致自卑、怯懦、退缩等心理行为问题。因此，适当的表扬对于孩子自尊、自信和自我认同感的建立具有积极而重要的作用。
事实证明，自我认同程度的高低，在很大程度上会影响学生今后的成长和发展，所以，帮助孩子做到自我认同，应成为教育过程中格外注意的方面。生活即教育，一个人的成长与其生活环境是密切相关的。除家庭外，社会、学校、班集体，都是学生每天接触的环境，都对学生的成长有着或多或少的影响。目前我国教育机构的心理健康教育体系还没有完全建立起来，中小学生心理教育越来越被重视。从这个角度来说，清华网校的线上栏目——心理社区，为我国中小学生心理健康教育开创了一个非常方便的互动平台，可以帮助家长建立科学的教子观念，并与家长一起探讨对各个不同个体的教育方法和教育艺术，陪伴孩子在各个成长阶段的身心健康成长。
