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现实生活中，父母和老师总是认为孩子贪玩是导致学习不认真、功课不努力的罪魁祸首，“孩子一玩儿心就野了”，所以就不让孩子随便玩。但有关专家指出，玩对孩子的成长大有益处，因此，父母应学会帮孩子安排好游戏时间。
天津市社科院副研究员王小波说，英语中有句民谚说“只工作不玩耍，聪明的杰克也变傻”。对于正在成长中的中小学生来说，这句话同样适用。“只学习不玩耍，多聪明的孩子也变傻”。虽然对于这句话的直接反对者很少，但现实生活中要真的为孩子留出充足的时间用于游戏、玩乐与休闲，就不那么容易做到了。
王小波解释说，如果大人每天都要把工作拿回家来做，那么，家人早就要提抗议了。但是孩子们却要每天回家做作业，而且往往做到很晚，却从来没有人提出异议，反而觉得理所当然，甚至有的家长认为这是好事情，认为“好学校才会留这么多作业”“这是对孩子负责”等等。这种现象除了因为司空见惯，习以为常之外，很难用其他理由来解释。
那么，对于父母们来说，如何规定或帮助孩子控制好时间，使学习、玩耍两不误？什么时间玩？每天该玩多长时间？如何解决这些矛盾呢？
王小波建议说，父母应将玩安排进作息表中。作息时间规律化，这是许多老师与父母们对孩子的要求，但是这里的作息不仅包括按时吃饭、睡觉、学习，而且包括“按时玩”，将玩安排进正常的休息表中，是为玩留出时间的可靠保障。
二是让孩子自主安排时间。父母要相信孩子具有自主安排时间的能力，让孩子依据自己的喜好而自主安排时间。
要努力帮助孩子在少儿阶段就学会在收拾房间、做家庭杂务、完成老师布置的作业以及其他一些被指派的任务中高效率地利用时间，再把节省下来的时间用于自己的爱好、阅读、会友及其他活动。这实际上也是在为他们今后有效利用时间做训练与准备。
三是和孩子一起制订玩的计划。父母可以依据孩子具体的学业情况与孩子一同商定玩的计划，而不是总在制订“学习计划”。包括每天玩多长时间，周末玩多久，考试临近时玩的时间以及详细制订假期中玩的计划。
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