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小孩子嘛，胖点有啥关系？错了！来沪参加第49届雀巢国际营养专题研讨会的各国专家日前为年轻父母提个醒：和营养不足一样，肥胖正成为影响中国青少年健康的一大新“流行病”！
国际研讨会给出的数据显示，儿童期单纯性肥胖症会迟缓儿童的有氧能力的发育，并将提前动用心肺储备功能。胖小孩II型糖尿病的发生率正不断上升，由于血脂异常，得冠心病的危险因素也在不断增加。什么肠癌、月经期疾病，一些凶险的疾病已经开始“瞄”上了胖小孩。最可怕的是，胖小孩早逝的危险是常人的1．3至2．0倍。在中国4～16岁的青少年中，有11．9％和肥胖沾边，男女的比例又分别是14．8％和9．3％。9～13岁更是中国孩子肥胖的“高发期”，超重＋肥胖的比例约是25％～27％！
小时圆滚滚的身材，长大自然会变苗条？又错了！研究显示，40％的小胖墩成年后很难“摘帽”，翻翻那些“富态”的成年人的童年影册，他们中的15％～20％从小和“肥”字结缘。研讨会与会专家还特别提醒为人父母者注意超重给孩子成长过程中带来的心理重压，由于社会习俗和认同方面存在偏见，胖小孩长大后在升学、求职、社交和婚姻等方方面面都会面临更多的压力。
胖小孩如何“瘦身”？中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所研究员马冠生在会上提出了不少好建议供爸爸妈妈参考：莫从婴儿期就开始把孩子当“填鸭”硬塞；帮助孩子坚持吃早餐，少吃快餐，少用补品；带着孩子多参加室外活动，别让他们成为边看电视边大嚼膨化食品的“沙发土豆”：“要知道每天看电视的时间增加1小时，儿童的肥胖发生率平均将增加1．5％！” （顾龙、张弘）
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